Um neurotransmissor específico do cérebro, chamado GABA, precisa estar em altas concentrações para afastar pensamentos ‘intrusos’
Uma pesquisa publicada nesta sexta-feira na “Nature Communications” mostra que o cérebro precisa produzir uma substância específica relacionada à memória para afastar pensamentos indesejados, podendo controlar, assim, transtornos de ansiedade. O achado é considerado importante porque possibilita o desenvolvimento de remédios que simulem a substância e sejam capazes de controlar a ansiedade.
A substância encontrada é um neurotransmissor — responsável pela comunicação entre neurônios, já que eles não se tocam. Os pesquisadores identificaram que o neurotransmissor GABA (ácido gama-aminobutírico, na sigla em inglês) precisa estar em altas concentrações para que pensamentos do passado fiquem sob controle.
Segundo os cientistas que participaram da pesquisa, isso pode ajudar a explicar distúrbios de ansiedade e condições mais graves, como a esquizofrenia.
Essas condições frequentemente têm como sintoma uma avalanche de pensamentos “intrusos” que podem ter em sua raiz disfunções na produção dessa substância: a invasão de pensamentos negativos, quando não estamos solicitando a memória voluntariamente, é um dos principais gatilhos para transtornos de ansiedade.
“Nossa capacidade de controlar nossos pensamentos é fundamental para o nosso bem-estar”, diz Michael Anderson, autor do estudo e pesquisador da Universidade de Cambridge. “Quando essa capacidade se rompe, ela causa alguns dos sintomas mais debilitantes de doenças psiquiátricas: memórias intrusas, alucinações, ruminações e preocupações patológicas e persistentes.”
Buscando ajuda profissional
Caso os ataques de ansiedade sejam frequentes, o melhor a fazer é procurar ajuda profissional o quanto antes. Postergar o tratamento apenas agrava o problema.
Vá a um terapeuta especializado em saúde mental para aconselhamento e terapia. Você pode ter síndrome do pânico ou transtorno de ansiedade generalizada, que podem ser ambos tratados por um profissional.
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Fonte: https://oglobo.globo.com/sociedade/saude/pesquisa-descobre-mecanismo-capaz-de-controlar-transtornos-de-ansiedade-22027035#ixzz4xY90bSql
